top of page
Esta página web se diseñó con la plataforma
.com
. Crea tu página web hoy.
Comienza ya
HOME
SERVEIS
BLOG
NOSALTRES
More...
Use tab to navigate through the menu items.
ESPAI
VISHUDDHA
Totes
Nutrició
Meditació
Yoga
Pranayama
Buscar
Ahimsa, no-violència
El primer dels yamas que apareix en els yogasutres de Patanjali és #Ahimsa i és també un concepte present en l'hinduisme i el budisme,...
30 jun 2020
2 Min. de lectura
Ioga a la paret, 10min
Aquí teniu una petita seqüència de ioga amb ajuda de la paret. Està enfocada en el descans de les cames, l'obertura de malucs i en...
26 may 2020
1 Min. de lectura
Les vuit branques del ioga
En els yogasutres de Patanjali, un llibre molt petit que conté aforismes on es recullen ensenyances, apareixen les 8 branques del ioga,...
26 may 2020
1 Min. de lectura
UJJAYI PRANAYAMA
La respiració ujjayi és un tipus de pranayama (pràctica de control de la respiració) que utilitzem sobretot en vinyasa ioga. En el...
22 abr 2020
2 Min. de lectura
bottom of page
